ブログタイトルに「肌質は一生変わらない？」と書きましたが
若い時と、年を重ねるてからの肌の質がこんなに変わるとは
自分でも驚きです。
肌の質とは、いわゆるオイリー肌（脂性肌）や
乾燥肌などの事です！
最近は、肌の状態が安定していますが、
昔（若い時）は、甘いものを食べすぎたり、寝不足や疲れが溜まると
すぐに吹き出物が出る。がパターン化でした。
けれど年を重ねると、同じことをしていても
吹き出物は出ないですが、肌の乾燥が目立ちます。
肌の質は、年齢だけでなく季節によっても変動するので
季節ごとに自分の肌の質をチェックして正しいお手入れ方法や
食事面や生活習慣の見直しが美肌への道ですね♪
当たり前ですが、自分の肌は日常生活で作られています。
乾燥肌対策に化粧品だけでなく、肌の保湿に繋がる
食材を意識して取り入れるのもいいですよね♪
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