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【レオニダス】ベルギー御用達ショコラ
Leonidas(レオニダス) 100年以上の歴史を持つ、ベルギー王室ご用達のチョコレート 創業から100年以上たった現在も100%ココアバターによるフレッシュな出来立ての風味に拘り続けています。 チ ...
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自律神経を整える行動
2021/05/24 -美容・健康
自律神経を整える方法は、深呼吸、言葉など 沢山ありますが、その中で日常で出来る 行動を一つ紹介します。 それは、人との待ち合わせの時に10分くらい 余裕をもって待ち合わせ場所にいく事です! 待ち合わせ ...
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自律神経を整える言葉
2021/05/23 -美容・健康
イライラした時に言葉をまくしたてたり 大声を出して怒ったりすることありますよね? 実はこのような時、人の体の中では 自律神経が乱れて、血管がどんどん損傷を受けて 猛烈に加速して老化をしていきます。 勿 ...
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緊張を抑える魔法の水
昨日、自律神経を整えるのにお勧めの ハーブティーについて書きましたが 今日は緊張を抑える魔法の水について書きます。 このブログに何度も登場しているキーワード 「自律神経」 自律神経は「交感神経」と「副 ...
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自律神経を整える呼吸法
この呼吸法でストレスで乱れた自律神経が整います! 自律神経が乱れたこういった時は人は呼吸が浅くなっています。 鼻で息を吸うとかお腹に力を入れるとか 細かいことをきにしなくてもいいので 頭を空っぽにして ...
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自律神経におすすめハーブティー
ほとんどの人がなんとなくだったら 自律神経がどんなものか?わかると思います。 けれど、ストレスや過労、偏食や睡眠不足など ほんの些細なことで乱れやすい自律神経。 これを日常的に整えていくには いかに日 ...
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【ドイツ】ハーブティー
2021/05/19 -ショッピング
フランスに住んでいた時、日本で買うより 種類も豊富で、なにより同じ商品でも 値段が安かったのでハーブティーは常に ストックしていました。 ドイツではもっと身近にハーブティーがあり 値段も、フランスのよ ...
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心地よく自分の体と付き合っていくためにすること!
コロナ禍が続く中で、真剣に「健康」とはなにか?考えてみました。 五体満足だけでは健康かと言えばそう思いませんし 何かしら体に疾患があっても健康的に幸せに 過ごされている方も沢山います。 今回は、人は人 ...
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ココナッツボール
2021/05/17 -ショッピング
ステイホーム中に少しでも家での生活を 楽しくしようと!こんなアイテムを見つけました😊 KENANLAN 自然な100%ココナッツボウル装飾スープフルーツサラダ麺Salボウル木製フルーツボウル 私が購入 ...
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使える!CHANEL のラッピングプレゼント
2021/05/16 -ショッピング
この間、姉妹に送った誕生日を探している時に見つけた なかなか、自分では買わないけど貰ったら嬉しいと思う CHANEL 商品!! ネットで注文だけど、ちゃんと シャネルのラッピング付きなのが嬉しい♪ 2 ...
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売上NO.1ラッシュブースト
2021/05/15 -ショッピング
アメリカの女性皮膚科医が開発した「ロダンアンドフィールズ」の まつ毛美容液、「ラッシュブースト」 処方箋がなくても使用でき、とても良く伸びると多くの口コミがあります。 お家にいながら、アイラッシュをし ...
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メゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランスから抹茶の香り
2021/05/13 -ショッピング
Maison Margiela(メゾンマルジュラ)の「レプリカ」フレグランスから “抹茶の香り”「レプリカ オードトワレ マッチャメディテーション」が 日本でも21年5月に発売されますね! 一足先にテ ...
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伊藤久右衛門の抹茶スイーツ
2021/05/12 -ショッピング
抹茶スイーツて時々、無償で食べたくなりませんか? 抹茶と言えば京都ですね♪ コロナ禍の中ですが今年、PCR検査を4回受けて 日本に帰った時に京都に行きましたが、車で最低限の処しか 行ってないので抹茶ス ...
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MARVIS (マービス)
MARVISのトラベルセットを貰いました! ちょうどいいサイズなので、旅行や出張以外にも カバンに入れて普段の携帯サイズにちょうど良いです。 パッケージで見たことあるなぁ~の認識でしたが 調べたら、ト ...
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完全無欠のダイエットコーヒー
モデルや健康志向の人に人気の食品 Ghee(ギー)を使ったダイエットコーヒーの飲み方を 美魔女の友達に教えて貰いました。 作り方はとても簡単で、いつも飲んでいるホットコーヒーに ギーとMCTオイルを足 ...